Initiation gratuite pour ados, adultes et enfants à partir de 3 ans.

Partagez un moment entre amis en en famille le samedi 7 septembre 2024.
Lieu : Salle de Judo de la corderie de Sarre-Union (rue Vincent d’Indy)
Horaires : 15h – 16h15

La capoeira est non seulement un sport de combat mais on y apprend également le rythme et la musique, c’est tout un univers sportif et culturel à découvrir!

C’est un sport qui présente de nombreux avantages :
– on se muscle beaucoup (nous faisons pas mal de musculation)
– on acquiert de la souplesse, de la coordination et de l’endurance
– pour les plus timides c’est un excellent sport pour gagner en confiance en soi (il n’y a pas de concurrence ni de compétition entre les membres, uniquement du partage)
– on fait de belles rencontres : les petits jouent avec les grands (à la capoeira ce n’est pas un combat mais un jeu), les femmes avec les hommes, tout le monde se mélange, c’est très enrichissant.